Atualmente o Coaching vem sendo abordado por diversos canais de mídia e também amplamente utilizado para desenvolver pessoas nas áreas pessoal e profissional. Coaching é um processo de aprendizado e desenvolvimento de competências focado em ações para a realização de metas e desejos.
Ações no sentido de desenvolvimento e/ou aprimoramento de suas próprias competências, equipando-o com as ferramentas, conhecimento e oportunidades para se expandirem usando os seguintes processos: de investigação; reflexão e conscientização; descoberta pessoal dos pontos a desenvolver e das qualidades; aumento da consciência de si (autoconhecimento); aumento da capacidade de se responsabilizar pela própria vida; estrutura e foco; feedback realista e apoio.
Além do aprendizado e desenvolvimento, o Coaching também melhora a auto-estima na medida em que ela é desafiada a aprender e a conquistar metas maiores e com os resultados, aumenta a confiança em suas próprias capacidades e escolhas.
É impossível falar em ação profissional sem falar em ação pessoal, é relativo dividir essa coisa de pessoal e profissional, o ser humano e um só – é impossível dissociar a vida pessoal e profissional. Toda vida é pessoal, é fato que você passa grande parte da vida dentro da organização, teu ócio tem que ser tua profissão, e necessariamente deve estar alinhado dentro das potencialidades pessoais. Se você está infeliz na sua profissão você está infeliz pessoalmente e vice versa.
Existem diferentes tipos e aplicações de Coaching: Coaching Executivo, Coaching de vida ou Life Coaching, Coaching de carreira, etc. Life Coaching, que é um processo de desenvolvimento no qual a pessoa, através de técnicas específicas, inclusive da psicologia, vai delineando as mudanças concretas fundamentais que deseja realizar em sua vida e os objetivos que deseja atingir. Life Coaching segue uma seqüência organizacional específica que estrutura a vida de onde se está agora e para chegar onde se deseja no futuro.
Sua essência engloba crenças, valores e metas em todas as áreas da vida: Trabalho e carreira, Recreação e lazer, Espiritualidade, Relacionamentos, Família, Saúde, Finanças, Idoneidade e integridade. A vida e os vários papéis que se desempenha ao longo da história permitem planejamento, sendo possível com o processo de Life Coaching, atingir objetivos pessoal e profissional buscando melhora na qualidade de vida. Gerar maior satisfação nas diversas áreas da vida e rever hábitos diários para melhor uso da energia própria e assumir a responsabilidade da própria vida distanciando das justificativas que impedem sua expansão são alguns objetivos do Life Coaching. Plano de ação – ordena o que se quer fazer – paralelo com a missão de vida.
terça-feira, 4 de maio de 2010
“Das criaturas, serem encadeadas é a sina. Só é livre o homem que a si mesmo domina.” Goethe.
Hoje ninguém pode se dar ao luxo de não aprender, não crescer, de não melhorar e não se adaptar.
O individuo pode e deve ser desenvolvido a qualquer tempo e em qualquer idade. Para que esse desenvolvimento ocorra é imprescindível haver treinamento estruturado. A vida nos permite escolhas e planejamento, e para que seja efetivo, o individuo necessita desenvolver autoconhecimento para atingir seus objetivos buscando melhora na qualidade de vida.
O autoconhecimento, a responsabilidade pela própria vida e pelas próprias escolhas podem tornar o individuo mais feliz e produtivo em todos os aspectos. O processo de Coaching objetiva facilitar as escolhas do individuo através do autoconhecimento, dos seus valores, crenças, metas e futuro.
Com os instrumentos do Coaching podemos trabalhar também a pessoa em sua totalidade, ou seja, o Coaching de vida total ou Life Coaching, essa técnica não é terapia, no entanto, trata-se de instrumentos que levam o individuo a atingir seus objetivos, levando-o a consolidar planos e sonhos por trabalhar com objetivos pessoais sejam no trabalho ou na sua vida pessoal. A terapia lida com a saúde mental do paciente. O Coaching ou Life Coaching lidam com o crescimento mental do cliente.
O individuo pode e deve ser desenvolvido a qualquer tempo e em qualquer idade. Para que esse desenvolvimento ocorra é imprescindível haver treinamento estruturado. A vida nos permite escolhas e planejamento, e para que seja efetivo, o individuo necessita desenvolver autoconhecimento para atingir seus objetivos buscando melhora na qualidade de vida.
O autoconhecimento, a responsabilidade pela própria vida e pelas próprias escolhas podem tornar o individuo mais feliz e produtivo em todos os aspectos. O processo de Coaching objetiva facilitar as escolhas do individuo através do autoconhecimento, dos seus valores, crenças, metas e futuro.
Com os instrumentos do Coaching podemos trabalhar também a pessoa em sua totalidade, ou seja, o Coaching de vida total ou Life Coaching, essa técnica não é terapia, no entanto, trata-se de instrumentos que levam o individuo a atingir seus objetivos, levando-o a consolidar planos e sonhos por trabalhar com objetivos pessoais sejam no trabalho ou na sua vida pessoal. A terapia lida com a saúde mental do paciente. O Coaching ou Life Coaching lidam com o crescimento mental do cliente.
Coaching e suas áreas de atuação
Atualmente o Coaching vem sendo abordado por diversos canais de mídia e também amplamente utilizado para desenvolver pessoas nas áreas pessoal e profissional. Coaching é um processo de aprendizado e desenvolvimento de competências focado em ações para a realização de metas e desejos.
Ações no sentido de desenvolvimento e/ou aprimoramento de suas próprias competências, equipando-o com as ferramentas, conhecimento e oportunidades para se expandirem usando os seguintes processos: de investigação; reflexão e conscientização; descoberta pessoal dos pontos a desenvolver e das qualidades; aumento da consciência de si (autoconhecimento); aumento da capacidade de se responsabilizar pela própria vida; estrutura e foco; feedback realista e apoio.
Além do aprendizado e desenvolvimento, o Coaching também melhora a auto-estima na medida em que ela é desafiada a aprender e a conquistar metas maiores e com os resultados, aumenta a confiança em suas próprias capacidades e escolhas.
É impossível falar em ação profissional sem falar em ação pessoal, é relativo dividir essa coisa de pessoal e profissional, o ser humano e um só – é impossível dissociar a vida pessoal e profissional. Toda vida é pessoal, é fato que você passa grande parte da vida dentro da organização, teu ócio tem que ser tua profissão, e necessariamente deve estar alinhado dentro das potencialidades pessoais. Se você está infeliz na sua profissão você está infeliz pessoalmente e vice versa.
Existem diferentes tipos e aplicações de Coaching: Coaching Executivo, Coaching de vida ou Life Coaching, Coaching de carreira, etc. Life Coaching, que é um processo de desenvolvimento no qual a pessoa, através de técnicas específicas, inclusive da psicologia, vai delineando as mudanças concretas fundamentais que deseja realizar em sua vida e os objetivos que deseja atingir. Life Coaching segue uma seqüência organizacional específica que estrutura a vida de onde se está agora e para chegar onde se deseja no futuro.
Sua essência engloba crenças, valores e metas em todas as áreas da vida: Trabalho e carreira, Recreação e lazer, Espiritualidade, Relacionamentos, Família, Saúde, Finanças, Idoneidade e integridade. A vida e os vários papéis que se desempenha ao longo da história permitem planejamento, sendo possível com o processo de Life Coaching, atingir objetivos pessoal e profissional buscando melhora na qualidade de vida. Gerar maior satisfação nas diversas áreas da vida e rever hábitos diários para melhor uso da energia própria e assumir a responsabilidade da própria vida distanciando das justificativas que impedem sua expansão são alguns objetivos do Life Coaching. Plano de ação – ordena o que se quer fazer – paralelo com a missão de vida.
Ações no sentido de desenvolvimento e/ou aprimoramento de suas próprias competências, equipando-o com as ferramentas, conhecimento e oportunidades para se expandirem usando os seguintes processos: de investigação; reflexão e conscientização; descoberta pessoal dos pontos a desenvolver e das qualidades; aumento da consciência de si (autoconhecimento); aumento da capacidade de se responsabilizar pela própria vida; estrutura e foco; feedback realista e apoio.
Além do aprendizado e desenvolvimento, o Coaching também melhora a auto-estima na medida em que ela é desafiada a aprender e a conquistar metas maiores e com os resultados, aumenta a confiança em suas próprias capacidades e escolhas.
É impossível falar em ação profissional sem falar em ação pessoal, é relativo dividir essa coisa de pessoal e profissional, o ser humano e um só – é impossível dissociar a vida pessoal e profissional. Toda vida é pessoal, é fato que você passa grande parte da vida dentro da organização, teu ócio tem que ser tua profissão, e necessariamente deve estar alinhado dentro das potencialidades pessoais. Se você está infeliz na sua profissão você está infeliz pessoalmente e vice versa.
Existem diferentes tipos e aplicações de Coaching: Coaching Executivo, Coaching de vida ou Life Coaching, Coaching de carreira, etc. Life Coaching, que é um processo de desenvolvimento no qual a pessoa, através de técnicas específicas, inclusive da psicologia, vai delineando as mudanças concretas fundamentais que deseja realizar em sua vida e os objetivos que deseja atingir. Life Coaching segue uma seqüência organizacional específica que estrutura a vida de onde se está agora e para chegar onde se deseja no futuro.
Sua essência engloba crenças, valores e metas em todas as áreas da vida: Trabalho e carreira, Recreação e lazer, Espiritualidade, Relacionamentos, Família, Saúde, Finanças, Idoneidade e integridade. A vida e os vários papéis que se desempenha ao longo da história permitem planejamento, sendo possível com o processo de Life Coaching, atingir objetivos pessoal e profissional buscando melhora na qualidade de vida. Gerar maior satisfação nas diversas áreas da vida e rever hábitos diários para melhor uso da energia própria e assumir a responsabilidade da própria vida distanciando das justificativas que impedem sua expansão são alguns objetivos do Life Coaching. Plano de ação – ordena o que se quer fazer – paralelo com a missão de vida.
quinta-feira, 19 de julho de 2007
TODA PESSOA PODE SER MELHOR DO QUE JÁ É!!!
Através do processo de coaching muitas pessoas estão investindo em desenvolvimento do capital humano, conquistando melhores competências e qualidade de vida pessoal e profissional em curto prazo. Adquirem também maior capacidade de lidar com adversidades como stress, ansiedades, mudanças na vida ou carreira, aumentando assim a qualidade de desempenho e performance nos relacionamentos e em situação de conflito.
Coaching é um processo de desenvolvimento focado no encorajamento das ações de uma pessoa para a realização de suas metas e desejos. Este processo é um facilitador no desenvolvimento de competências, tornando o cliente gerenciador da própria vida, obtendo assim melhor performance, desenvolvimento da inteligência emocional e qualidade de vida.
O profissional em coaching (coach), atua de forma a focar e desenvolver competências que o cliente (coachee) necessite para a sua atuação ou adaptação, transformando possibilidades em realidade, levando a pessoa de onde está para onde quer chegar. Num mundo cada vez mais competitivo e dinâmico, o coaching é uma ferramenta adicional para potencializar os resultados.
O maior objetivo do coaching é a transformação dos desejos ou necessidades das possibilidades futuras em realidade. Os resultados alcançados levam ao sentimento de realização e em cada sessão as dificuldades são esclarecidas e o cliente é encorajado a agir de forma consciente. É um processo de aprendizagem e aperfeiçoamento de desempenho e competências. Por meio de perguntas especificas feitas pelo coach, o cliente é levado a analisar um problema de forma que a solução parta de si mesmo. Inicia-se o processo em onde as pessoas estão hoje e onde querem estar amanhã. Prioriza a capacitação e a busca da auto-realização, por meio da conquista de metas, a partir de uma vida equilibrada com seus valores, conceitos e propósito de vida. Metas bem formuladas e baseadas em princípios e valores próprios geram o aumento da confiança, habilidades e satisfação pessoal. Além disso, a pessoa terá um futuro mais atraente e consistente, e poderá alcançar o equilíbrio de suas necessidades humanas e os diferentes papéis vividos no trabalho, família e sociedade. O progresso do cliente está no foco mais preciso e consciência na escolha e sempre mostra que a pessoa pode ser melhor do que já é.
Uma das possibilidades de foco de ação do processo do coaching nas organizações é o Coaching executivo ou de liderança e de equipe. As empresas e os próprios líderes se beneficiam muito com o processo em aumentar habilidades para produzir resultados na empresa e alterar comportamentos que reduzam a sua efetividade. Algumas das metas mais trabalhadas neste foco são: ser mais decisivo; capacidade de compartilhar; melhorar a administração do tempo; delegar com mais eficiência; valorizar a adversidade; criar alianças; desenvolver skills (habilidades) de liderança; comunicar-se com mais eficiência; resolver conflitos; capacidade de administrar mudanças; desenvolver potenciais; ser mais assertivo; criar equipes efetivas; habilidades de domar e usar o stress de maneira positiva; aumento de produtividade e lucros; aumento da qualidade de vida no ambiente de trabalho; capacidade de trabalhar eficientemente em equipes e motivar. Este processo guia o executivo a aumentar suas competências e alcançar alta performance.
Já na vida pessoal, utiliza-se o processo de Life Coaching. Algumas áreas para se trabalhar com o desenvolvimento desse processo de forma individual ou em grupo são:
Fase de transição de vida e de carreira; Uso do dinheiro; Uso do tempo; Relacionamentos poderosos (namoro, casamento, família, trabalho, sociedade); Comunicação; Emagrecimento; Estruturação das Atividades de vida diária; Auto cuidado; Orientação profissional, etc.
Esta perspectiva individual ou relacional de desenvolvimento de coaching está focada em Grupos de Coachees, totalmente atual, os clientes (coachees) são encaminhados por nutricionistas, endócrinos, cirurgiões plásticos, escolas, academias, etc. Os grupos são formados por pessoas que tem objetivos em comum como por exemplo emagrecer. Sob este foco utiliza-se o Life Coaching, onde o o objetivo é alcançar equilíbrio, bem estar e qualidade de vida na meta e nas diversas áreas da vida. Encoraja a pessoa a ir além dos seus limites, realizarem o seu potencial total na vida. Desenvolvem hábitos mais efetivos para atingirem seus objetivos, aprendendo a ultrapassar obstáculos e rever conceitos. Neste processo não se aceita nada menos do que o melhor de cada um, sendo motivado a ser o melhor ser humano que possa ser utilizando a grandeza interna que já possui.
“O importante na vida não é descobrir quem você é mas construir a pessoa que você quer ser.”
Coaching é um processo de desenvolvimento focado no encorajamento das ações de uma pessoa para a realização de suas metas e desejos. Este processo é um facilitador no desenvolvimento de competências, tornando o cliente gerenciador da própria vida, obtendo assim melhor performance, desenvolvimento da inteligência emocional e qualidade de vida.
O profissional em coaching (coach), atua de forma a focar e desenvolver competências que o cliente (coachee) necessite para a sua atuação ou adaptação, transformando possibilidades em realidade, levando a pessoa de onde está para onde quer chegar. Num mundo cada vez mais competitivo e dinâmico, o coaching é uma ferramenta adicional para potencializar os resultados.
O maior objetivo do coaching é a transformação dos desejos ou necessidades das possibilidades futuras em realidade. Os resultados alcançados levam ao sentimento de realização e em cada sessão as dificuldades são esclarecidas e o cliente é encorajado a agir de forma consciente. É um processo de aprendizagem e aperfeiçoamento de desempenho e competências. Por meio de perguntas especificas feitas pelo coach, o cliente é levado a analisar um problema de forma que a solução parta de si mesmo. Inicia-se o processo em onde as pessoas estão hoje e onde querem estar amanhã. Prioriza a capacitação e a busca da auto-realização, por meio da conquista de metas, a partir de uma vida equilibrada com seus valores, conceitos e propósito de vida. Metas bem formuladas e baseadas em princípios e valores próprios geram o aumento da confiança, habilidades e satisfação pessoal. Além disso, a pessoa terá um futuro mais atraente e consistente, e poderá alcançar o equilíbrio de suas necessidades humanas e os diferentes papéis vividos no trabalho, família e sociedade. O progresso do cliente está no foco mais preciso e consciência na escolha e sempre mostra que a pessoa pode ser melhor do que já é.
Uma das possibilidades de foco de ação do processo do coaching nas organizações é o Coaching executivo ou de liderança e de equipe. As empresas e os próprios líderes se beneficiam muito com o processo em aumentar habilidades para produzir resultados na empresa e alterar comportamentos que reduzam a sua efetividade. Algumas das metas mais trabalhadas neste foco são: ser mais decisivo; capacidade de compartilhar; melhorar a administração do tempo; delegar com mais eficiência; valorizar a adversidade; criar alianças; desenvolver skills (habilidades) de liderança; comunicar-se com mais eficiência; resolver conflitos; capacidade de administrar mudanças; desenvolver potenciais; ser mais assertivo; criar equipes efetivas; habilidades de domar e usar o stress de maneira positiva; aumento de produtividade e lucros; aumento da qualidade de vida no ambiente de trabalho; capacidade de trabalhar eficientemente em equipes e motivar. Este processo guia o executivo a aumentar suas competências e alcançar alta performance.
Já na vida pessoal, utiliza-se o processo de Life Coaching. Algumas áreas para se trabalhar com o desenvolvimento desse processo de forma individual ou em grupo são:
Fase de transição de vida e de carreira; Uso do dinheiro; Uso do tempo; Relacionamentos poderosos (namoro, casamento, família, trabalho, sociedade); Comunicação; Emagrecimento; Estruturação das Atividades de vida diária; Auto cuidado; Orientação profissional, etc.
Esta perspectiva individual ou relacional de desenvolvimento de coaching está focada em Grupos de Coachees, totalmente atual, os clientes (coachees) são encaminhados por nutricionistas, endócrinos, cirurgiões plásticos, escolas, academias, etc. Os grupos são formados por pessoas que tem objetivos em comum como por exemplo emagrecer. Sob este foco utiliza-se o Life Coaching, onde o o objetivo é alcançar equilíbrio, bem estar e qualidade de vida na meta e nas diversas áreas da vida. Encoraja a pessoa a ir além dos seus limites, realizarem o seu potencial total na vida. Desenvolvem hábitos mais efetivos para atingirem seus objetivos, aprendendo a ultrapassar obstáculos e rever conceitos. Neste processo não se aceita nada menos do que o melhor de cada um, sendo motivado a ser o melhor ser humano que possa ser utilizando a grandeza interna que já possui.
“O importante na vida não é descobrir quem você é mas construir a pessoa que você quer ser.”
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